viernes, 24 de abril de 2015

Ensalada de Judías Express

                  Ensalada de judías 

 Ingredientes 

•1 bote de judías cocidas
• 1/2 cebolla roja
• 1 tomate 
•1/2 pimiento verde
• 1 limón 
• 2 cda de maíz dulce 
• sal, albahaca y pimienta.
• 1 cda de aceite de oliva 

Elaboración 

1- Escurrir toda el agua de las judías y llevar a un bol.

2- Picar en trozos pequeños el tomate, pimiento y cebolla.Añadimos al bol junto con las judías y el maíz, lo mezclamos.

3- en un bol pequeño ponemos el zumo del limón, albahaca, aceite, sal y pimienta. Con la ayuda de un tenedor lo batimos enérgicamente. Lo añadimos al bol de las judías y volvemos a mezclar. 

4- Listo!! Lo podemos acompañar con pollo, pescado, pavo.... Yo la he acompañado de pollo al curry.




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